7(第3/10 页)

。”雪回道。

“飞雄，在做传球练习吗？”

“是的，前辈。”影山飞雄答了一句，想了下又补充了一句“恭喜康复。”

“谢谢。那我不打扰你们了，我去另一边训练。”影山一与和影山飞雄点点头，转过身继续训练。

雪到另一边先例行热了热身，开始了基础训练，他试着做了一组，身体已经没有了病之前的凝滞感，也没有睡了很久的肌肉萎缩状态，感觉浑身有使不完的劲，有点像吃了菠菜的大力水手，雪默默想道。

他做完了基础训练，抱着球跑到球网前，回想了之前在比赛时候发的跳发球，然后用手包住球，然后发力，手指调整方向，将球往前高高抛起，助跑，摆臂，起跳，用手臂带动手掌的力用力击打，发球的时候手掌控制球的角度，让球不要出界。

“嘭！”球越过球网，在后场落下，砸在地板上在空旷较为安静的体育场发出巨大的回响，把远处的几个正在拉伸的人吓了一跳，都回过头来看声音的来源。

雪抱歉的鞠躬，远处的人摆摆手示意，他去把球捡起来，继续练习跳发球，练了几回，感觉成功发球没什么问题了，雪开始控制发球的精度，也就是调整手掌的力度，让球落在对方球场的位置，大力跳发再结合刁钻的线路的话，对任何球队来说都会很头疼。

雪练了好一会儿，感觉到身后有人，他停下动作转过身，却看到抱着球的影山飞雄正眼含期待的看着他。

“？飞雄，是有什么事吗？”雪问道。

“雪前辈，能教我这种发球吗？”他迫不及待的问。

“你不会跳发球？”雪纳闷道，按照影山飞雄的天赋肯定进到排球队了，队里的前辈应该会教的吧，除非他不想学，否则他要学跳发球，肯定易如反掌，或者他进了一个排球弱校，队里没人会跳发，不过按照影山飞雄的性格不可能选那种学校的啊。

“我。。。。”影山飞雄有些犹豫，没有说出具体的原因，雪看他的反应直接说道：“没事，不想说的话可以不用说。”。

“我先教你跳发的步法，你看着啊，先准备姿势，左脚在钱，然后预备迈右脚。。。。。。”大致讲了一遍跳发球的规范动作，然后雪又实际演示了一遍，随后让影山飞雄跟着练习一下，他在旁边纠正动作，一直到体育馆闭馆，雪和影山一与、影山飞雄一起往回走。

“恩，对，步法这个东西大致就是这样，不必拘泥与和我步数一样，可以

本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！